开个贴记录一下体重变化的过程_生活那点事_论坛_天涯社区

发布时间:2022年07月22日
       2018年发生了一起八卦、破案的狗血事件, 后来没完没了。 . 不会再有了。 后来发生了什么? 2019年的初夏, 我发现自己长胖了。 我的裤子都装不下,

甚至一条都装不下, 这真是太胖了。
        经常开玩笑的同事小声问我是不是怀孕了, 打算要二胎了。 雷声滚滚, 有木有。 . . N连击啊有木有。 我小心翼翼地站着, 体重 129 磅。
        虽然129的练习很难忘, 但我身高165的姐姐曾经体重129, 这意味着几件事。
        减肥是必须立即且刻不容缓的事情。 我记得很清楚, 那是2019年5月1日, 我和姐姐正式开始减肥。 人说减肥第一件事就是伸腿, 然后闭嘴。 伸展我的腿并不难。 不管怎样, 我以前每天要跑两个小时, 而且多年来一直保持着跑步的习惯。
        但也导致我现在运动减肥, 膝盖受不了。 从长远来看,

我有一些膝盖问题。 既然不能跑, 我只好闭嘴。 这拉开了我花式减肥的序幕。 虽然现实长期保持在100~102斤, 但一想到那个时候,

就很能理解集美人减肥的心情了。 .